Osviežujúce citrónové jahodové nanuky
Tieto domáce citrónové jahodové nanuky sú sladké, osviežujúce a úplne vynikajúce. S trochou štipky a veľa sladkého sú tieto zdravé nanuky také, na ktorých si pochutnajú deti aj dospelí túžiaci po sladkej dobrote! Perfektné ovocné nanuky na horúci letný deň.
Som trochu závislý od nanukov, ak by ste si to mojou nevšimli už skôr funfetti popsicles alebo tieto modré limonádové nanuky . Na horúcom letnom dni je niečo, na čom si môžete vychutnať mrazivú zmrzlinu, ktorá je ako stelesnenie osvieženia. Zabudnite na pohár vody alebo dokonca na citrusový makak , Vezmem si nanuk kedykoľvek.
hry na večeru vďakyvzdania pre dospelých
Svoju lásku k nanukom som preniesol na svojho syna, čo doteraz nebolo dobré, pretože chce len tie cukrové a umelé, ktoré majú žiarivé farby a na tyčinkách majú vtipy.
Celý deň nemôžete jesť vtip na paličke ako nanuky.
Tieto citrónové jahodové nanuky na druhej strane, môžete. Pravdepodobne by ste nemali, ale mohli by ste. Aspoň viac, ako ste mohli zjesť plný cukor, umelé.
A tieto nanuky sú len jedným zo spôsobov, ktoré teraz používame Vitálne proteíny kolagénové peptidy do nášho každodenného života - nanuky sú moja vec!
Ľahké citrónové jahodové nanuky: Zloženie
V týchto jahodových nanukoch je len niekoľko prísad. Poviem vám, ako som ich pripravoval, dosť sladké na to, aby si ich moje dieťa stále obľúbilo, a potom vám ponúknem niekoľko alternatívnych možností, ako ich urobiť trochu zdravšími.
Najprv je potrebné zhromaždiť všetky svoje ingrediencie. Je ich len zopár - ovocie, med, Vitálne proteíny Jahodový citrónový krása kolagén a tekutinu podľa vášho výberu. Použil som citrónovo-limetkovú sódu, ale úplne ste mohli použiť perlivú vodu, vodu alebo dokonca limonádu. Prečítajte si poznámky v spodnej časti tohto príspevku, kde nájdete moje odporúčania týkajúce sa tekutín!
A p.s., nemysli na preskočenie Jahodový citrónový krása kolagén . Dodávajú týmto nanukom príchuť, takže ak ich urobíte bez a povedzte mi, že to nedopadlo, preto. A všetky rôzne príchute skrášľovacieho kolagénu sú pre vás dobré - pomáhajú pri hydratácii pokožky, pružnosti pokožky a pomáhajú udržiavať pevnú pokožku. A ak ste robí celú 30 , majú dokonca schválených celých 30.
Ako si vyrobiť citrónové jahodové nanuk
Na rozdiel od niektorých nanukov, do ktorých doslova nalejete tekutinu do foriem na nanuky, sú to o niečo komplikovanejšie, čo znamená, že je tu skutočne iba jeden ďalší krok.
Namiesto toho, aby ste všetko vyliali len priamo do formy, musíte najskôr všetko zmiešať. Máme do činenia s čerstvými jahodami, práškovým kozmetickým kolagénom a medom - musia byť navzájom zmiešané, inak budú nanuky nepríjemným neporiadkom.
Najprv teda do mixéra vložte jahody, med, citrónovú šťavu a kolagén a rozmixujte ich na pyré. Chcete pridať kozmetický kolagén do jahodového pyré, pretože kolagén reaguje (tzv. Šumí), keď ho pridáte priamo do karbonizácie.
Potom pridajte do mixéra tekutinu podľa vášho výberu a miešajte, kým nie je zmes hladká a nalievateľná. To vám zabráni v tom, aby ste mali na rukách šumivý neporiadok!
Nalejte zmes do formy na nanuky, zmrazte ich aspoň na pár hodín a tešte sa zo svojich zdravých nanukov! Pred vytiahnutím z foriem sa uistite, že sú úplne zmrazené, inak tyčinky vyjdú z nanukov a všetky stávky sú vypnuté.
Vedľajšia poznámka - ak sa nanuky ťažko dostanú z foriem, spustite dno trochou horúcej vody a potom nimi krútte, kým sa jahodové nanuky neuvoľnia.
Akú tekutinu použiť v týchto ovocných nanukoch
Ako som už spomínal vyššie, tieto nanuky pracujú s rôznymi tekutinami podľa toho, či chcete super zdravé nanuky, nie tak zdravé nanuky. Na tieto sme použili Sprite (iba 1/2 šálky na všetkých šesť nanukov) a ďalšou dobrou alternatívou pre nie také zdravé jahodové nanuky by bola nejaká limonáda.
Ak sa chcete vydať zdravou cestou, môžu sa tiež úplne vyrábať z kokosovej vody, vody alebo perlivej vody ako Le Croix (vynikajúca je bobuľová alebo citrónová príchuť). Nebudú také sladké, ale napriek tomu budú chutiť.
Viac receptov na zmrzlinu
- Nanuky z ovocia Funfetti
- Zdravé kokosové krémy
- Oceánovo modré limonády nanuky (tieto sú pre deti také zábavné!)
Chcete chutnejšie recepty ako tento? Ak sa chcete stať členom komunity Play Party Plan, zadajte svoje krstné meno a e-mailovú adresu do nasledujúceho formulára! Týždenne budete dostávať recepty a nápady na večierky priamo do vašej doručenej pošty!
Citrónové jahodové nanuky
Tieto domáce citrónové jahodové nanuky sú sladké, osviežujúce a úplne vynikajúce. S trochou štipky a veľa sladkého sú tieto zdravé nanuky také, na ktorých si pochutnajú deti aj dospelí túžiaci po sladkej dobrote! Perfektné ovocné nanuky na horúci letný deň.
Prep:5 minút Celkom:6 hodín 5 minút Slúži6 nanuky Zloženie
- ▢1 pohár jahody umyté
- ▢šťava z jedného citróna
- ▢3 kopčeky Vitálne proteíny Jahodový citrónový krása kolagén
- ▢1 TBS prírodný med
- ▢1/2 pohár Sprite (alternatívy nájdete v poznámkach)
Inštrukcie
- Zmiešajte spolu krásny kolagén + Sprite, kým sa kolagén nerozpustí.
- Spojte jahody, citrónovú šťavu a med v mixéri. Mixujte, kým nie sú dobre spojené.
- Do jahodového pyré pridajte zmes sprite + kolagén a rozmixujte dohladka.
- Nalejte do foriem na nanuky a dajte zamraziť najmenej na šesť hodín, najlepšie na noc.
Tipy a poznámky:
Pre ešte zdravšiu alternatívu nahraďte Sprite vodou, perlivou vodou alebo kokosovou vodou. Zmení to chuť, aby bola o niečo menej sladká, ale znížite obsah cukru.Informácie o výžive
Kalórie:41kcal,Sacharidy:7g,Bielkoviny:2g,Sodík:2mg,Draslík:36mg,Cukor:6g,Vitamín C:14.1mg,Vápnik:4mg,Žehlička:0,1mgVylúčenie zodpovednosti za výživu
minútu, aby ste to vyhrali, nápady na valentínsku pártyAutor: Britni bdenie Kurz:Dezert Varené:Americký Vyrobili ste to?Označiť @PlayPartyPlan na Facebooku a Instagrame a označte ho hashtagom #playpartyplan aby som videl vaše výtvory!
Nezabudnite si tieto jahodové nanuky pripnúť na neskôr!
